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Mãe depois dos 40?
Mas será que existe uma idade ideal para engravidar?

Melhorar a alimentação, não ingerir bebidas alcóolicas, deixar de fumar e de usar drogas, reduzir os níveis de stress, tomar suplementos e proteger-se de perigos ambientais e profissionais.

Atualmente, a decisão de ter um filho está dependente de múltiplos factores, bem diferentes daqueles enfrentados pelas gerações anteriores.

Hoje, estudar, entrar no mercado de trabalho e conseguir uma estabilidade profissional e económica, são prioridades que surgem muito antes de constituir uma família.

Mas será que existe uma idade ideal para engravidar? Conheça a opinião da obstetra Lisa Vicente, que esclarece todas as suas dúvidas e preconceitos relativamente à maternidade tardia.

O momento certo

«Não existe uma idade ideal para ter filhos», esclarece a obstetra. Para Lisa Vicente, apesar do pico de fertilidade das mulheres ser aos 25 anos, «ter filhos, atualmente, também tem de ser contextualizado na vida profissional, na capacidade e estabilidade socioeconómica do casal. Diria até que as pessoas podem não encontrar logo a pessoa ideal para ter filhos».

De acordo com dados do INE (Instituto Nacional de Estatística), em 2009 cerca de 20 por cento dos nascimentos ocorreu em mulheres com 35 ou mais anos, tendo vindo a registarse um aumento significativo ao longo dos anos. «Desde que seja planeada e desejada, tanto aos 18 como aos 42 anos a gravidez pode ser vivida de forma muito confortável», afirma a especialista.

Enfrentar desafios

É certo que, no que respeita a questões biológicas, «o ser humano foi feito para ter filhos mais cedo» e uma mulher que tente engravidar mais tarde, depois dos 30 ou depois dos 40 anos, corre mais riscos de ter «aborto espontâneo e alguma doença como a diabetes, obesidade e hipertensão, factores que podem complicar a gravidez», explica Lisa Vicente.

Ao longo dos anos aumenta também o risco de «alterações cromossómicas do feto (sobretudo a partir dos 35), como a trissomia 21, e que para a qual, hoje em dia, já temos formas de rastreio e até de diagnóstico», refere. Contudo, «existem mulheres que engravidam com toda a facilidade aos 38 anos, aos 40 e até aos 50», mas é preciso não esquecer que «é diferente ter 40 anos e ser saudável, magra e não fumadora, ter 40 anos, ser obesa, ter hipertensão e ser fumadora», sublinha Lisa Vicente.

Cuidados de saúde

Melhorar a alimentação, não ingerir bebidas alcóolicas, deixar de fumar e de usar drogas, reduzir os níveis de stress, tomar suplementos e proteger-se de perigos ambientais e profissionais.

Estes são alguns dos conselhos que Marilyn Glenville, nutricionista, descreve ao longo do seu livro, «Quero um bebé» (Estrela Polar), que permitem aumentar as probabilidades de engravidar.

Assim, para uma saúde ótima durante os meses de preparação para a gravidez, a autora aconselha a consumir gorduras essenciais.

Privilegie, por isso, a ingestão de nozes, sementes e peixes gordos, além de alimentos ricos em fibras (fruta, vegetais, leguminosas), hidratos de carbono e soja orgânica. Deve igualmente «eliminar o álcool e a cafeína (café, chá, refrigerantes, chocolate e medicamentos para as dores de cabeça que contenham cafeína), diminuir o consumo de gorduras saturadas (carne, ovos e lacticínios)». Apostar em alimentos de produção biológica é outra sugestão da autora.



A Organização Mundial de Saúde define infertilidade como a «ausência de gravidez após um ano de relações sexuais regulares e sem uso de contraceção». Existe consenso médico em considerar que após um ano de tentativas sem sucesso se deve iniciar um processo de avaliação de fatores envolvidos. Alguns especialistas defendem até que este período poderá ser reduzido para seis meses no caso de mulheres com mais de 35 anos.

Lisa Vicente, considera que a pessoa que teve «no seu passado história de alguma doença infeciosa ou oncológica, que tenha recorrido a uma quimioterapia ou a uma cirurgia, deve procurar ajuda mais cedo».

Forma(s) de conceção

Quando a infertilidade bate à porta, o recurso a técnicas de conceção torna-se imprescindível.

Podem ser diagnosticados diversos problemas e cada caso exige uma solução diferente.

A inseminação artificial, que consiste no depósito de espermatozoides no útero através de métodos artificiais, pode ser uma opção. De acordo com Lisa Vicente, a fertilização in vitro, com uma taxa de eficácia de um bebé em cada quatro tratamentos, «é normalmente mais utilizada quando existem problemas femininos», como sublinha.

A injeção intracitoplasmática de espermatozoides (injeção de um espermatozoide diretamente no ovócito), por seu lado, «é o tratamento mais utilizado para problemas masculinos». A taxa de sucesso diminui com o avançar da idade.



Testemunho

Paula Brás tinha 40 anos quando engravidou do segundo filho, embora tivesse planeado a gravidez para um ano mais tarde. «Tinha perfeita consciência dos riscos que poderia correr, mas também sabia que era um risco controlado», diz. «Optei por ter este filho mais tarde por uma questão logística e profissional e, a partir de determinada idade, fiz sempre um acompanhamento médico», sublinha ainda.

Paula Brás considera que a principal dúvida que se coloca é «se vamos viver o tempo suficiente para acompanhar o crescimento e o desenvolvimento da criança». No entanto, «se a pessoa for saudável e tiver uma vida regrada, à partida também viverá mais anos».

Ao comparar a primeira gravidez (aos 33 anos) com a segunda, Paula Brás confessa que o parto e sobretudo o pós-parto foram mais dolorosos, pois «a capacidade física já não é a mesma!». E que os cuidados de saúde foram cruciais para evitar possíveis complicações. «Deixei imediatamente de fumar», desabafa.


Exemplos de famosas que foram mães depois dos 40 anos:

 

Nicole Kidman

Nicole Kidman resolveu ser mãe duas vezes depois dos 40. Aos 41 gerou sua primeira filha biológica, Sunday Rose, e aos 43 teve a pequena Faith Margareth, que nasceu por intermédio de uma barriga de aluguer. A atriz também é mãe adotiva de duas crianças, do seu casamento com Tom Cruise.


 

Cássia Kiss

Cássia Kiss já era mãe de Joaquim e Maria Cândida, frutos do seu relacionamento com José Alberto da Fonseca, quando resolveu duplicar o  seu número de filhos depois dos 40. Aos 44, ela deu à luz Pedro Gabriel, e aos 46, Pedro Miguel, da união com o jornalista Sérgio Brandão.


 

Celine Dion

Após alguns tratamentos e seis tentativas de fertilização in vitro, Celine Dion foi mãe em dose dupla aos 42. Os gêmeos Nelson e Eddy vieram ao mundo em Outubro de 2010 e  juntaram-se ao até então, filho único da cantora canadense, René-Charles, de dez anos.

 

Mariah Carey

Mariah Carey e o rapper Nick Cannon providenciaram um casal de gêmeos  quando a diva tinha 42 anos. Os filhos da cantora e mãe de primeira viagem nasceram no final de abril de 2011.


 Silvia Poppovic

Aos 44 anos, Silvia Poppovic tomou uma decisão: deixar os problemas de trabalho do lado e dedicar-se  a sua vida pessoal. Foi então que, após um tratamento, a apresentadora engravidou e teve a sua primeira e única filha, Ana.


 

Salma Hayek

A atriz mexicana Salma Hayek tinha 41 anos quando teve sua primeira filha, Valentina Paloma, em Setembro de 2007. A criança é fruto do relacionamento com o empresário francês François-Henri Pinault.Entre os seus diversos papeis na tv. Hayek consagrou-se ao interpretar Frida Kahlo, no filme Frida, que rendeu-lhe uma nomeação de melhor atriz no Oscar de 2003.


 

Luciana Gimenez

A apresentadora Luciana Gimenez deu à luz Lorenzo Gabriel aos 42 anos. É o seu segundo filho é fruto do seu casamento com o empresário Marcelo de Carvalho, sócio da Rede TV!. Luciana também é mãe de Lucas Jagger, 11 anos, do seu relacionamento com Mick Jagger.

 

Solange Couto

Solange Couto é o exemplo de que a idade nem sempre é uma barreira para quem queira ser mãe. Aos 54 anos, a atriz ficou surpreendida ao saber que esperava o seu terceiro filho, o primeiro com o marido, Jamerson Andrade, 30 anos mais jovem. Solange, que está grávida de cinco meses de um menino, já é mãe de Morena, de 36 anos, e Márcio, 19.


 

Lilia Cabral

A atriz Lilia Cabral ficou surpreendida quando soube que seria mãe pela primeira vez aos 40 anos. Com uma gravidez não planeada, ela deu á luz a Giulia,a sua única filha.


Carla Bruni

Aos 43 anos, Carla Bruni foi mãe pela segunda vez de Gulia.
Esta foi a primeira filha do casamento de Carla Bruni e Nicolas Sarkozy,  A ex-modelo e cantora é ainda mãe de Aurélien, de 11 anos, fruto da sua relação com o filósofo Raphaël Enthoven.

 

Carla Bruni, de 44 anos, foi mãe há quatro meses, de Giulia, mas a imprensa diz que a primeira-dama de França pode estar grávida. Em causa estão fotografias tiradas a Bruni, nas quais a mulher de Nicolas Sarkozy aparece com uma barriga saliente. Carla é ainda mãe de Aurélien, de dez anos.

Ler mais em: http://www.vidas.xl.pt/noticias/internacionais/detalhe/carla_bruni_pode_estar_novamente_gravida.html



 

Carla Bruni, de 44 anos, foi mãe há quatro meses, de Giulia, mas a imprensa diz que a primeira-dama de França pode estar grávida. Em causa estão fotografias tiradas a Bruni, nas quais a mulher de Nicolas Sarkozy aparece com uma barriga saliente. Carla é ainda mãe de Aurélien, de dez anos.

Ler mais em: http://www.vidas.xl.pt/noticias/internacionais/detalhe/carla_bruni_pode_estar_novamente_gravida.html



 

Carla Bruni, de 44 anos, foi mãe há quatro meses, de Giulia, mas a imprensa diz que a primeira-dama de França pode estar grávida. Em causa estão fotografias tiradas a Bruni, nas quais a mulher de Nicolas Sarkozy aparece com uma barriga saliente. Carla é ainda mãe de Aurélien, de dez anos.

Ler mais em: http://www.vidas.xl.pt/noticias/internacionais/detalhe/carla_bruni_pode_estar_novamente_gravida.html





 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vejam aqui as famosas que foram mães depois dos 40 anos:

 http://xfinity.comcast.net/slideshow/entertainment-oldestcelebmoms/1/



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